多摩市でセルフ整体のレッスンを受けてみたい方は気軽にお問い合わせください

全ての方に安心してご利用いただける教室を目指し、初めてご利用になる方に向けて体験レッスンを行っておりますので、信頼できる教室を利用したい方や教室のレッスンに納得した上で入会を決めたい方も、気軽にご相談ください。皆様との信頼関係を大切に考えたサービスの提供に努め、レッスンはアットホームな雰囲気の中で行っております。
整骨院やマッサージ店で施術を受けても、なかなか体の不調が改善されないとお悩みの方が、自分自身で体のメンテナンスを行うことが出来るように、体の深い部分に働きかけるストレッチ方法の指導を行います。肩こりや首コリ、坐骨神経痛等の体の痛みやコリにお悩みの方はもちろん、ストレートネックや猫背等を改善したい方にも、満足のいくレッスンを受けていただけますので、教室でレッスンを受けてみたい方は、体験レッスンにぜひ一度お申し込みください。

慢性的な肩こりにお悩みでもどこに問題があり、どうしたら改善されるのか自分では分からないものです。マッサージで一時的に体が軽くなってもすぐに痛みが戻ってくるという経験をされる方も多いです。丸太等の補助具を使用してケアを行うレッスンでは、体の状態を理解することを大切にしております。歪みやコリの状態を把握して、不具合が繰り返されないようにそれぞれに適した方法をご提案、効果を実感いただけるよう丁寧に指導いたします。
体験レッスンは少人数制で日曜開催のクラスもご用意しておりますので、ご都合に合わせてお申し込みください。座骨神経痛でお悩みの方は「筋膜リリース」のクラスを受講後セルフケアの実践をしたところ、数日で痛みの症状が改善されたと嬉しい報告をしてくださいました。体の不具合を抱えている方は、気持ち良いだけでなく体が健康になっていくのを感じながら取り組めるセルフ整体にぜひ挑戦してみてください。