多摩市 聖蹟桜ケ丘整体ヨガ 脊柱側弯症 身体の歪み改善

2019/09/06 ブログ

脊柱即湾症は、長年にわたって生じる日常生活習慣の動作や癖による体の
偏りによって体が歪み、発症することがあります。

・猫背姿勢もありますし
・後ろからみると肩の高さが左右違う
・骨盤の位置も左右に違う
・上半身が左右に捻じれている

こんな状態を長年つづけていれば
体調不良がおこりやすくなります。
 

『脊柱側弯症!』という背骨の歪みが、この姿勢になってしまいます。
背骨が左右に曲がっている状態で
『ヘビ背』という呼び方もされています。

最近は、お子様も増えているのです。
原因は、姿勢が問題です。

身体を丸めてゲームしていませんか?
親としても、姿勢を見てあげてくださいね。

ゲーム依存症のお子様が増えています。

これからの未来を担う子供が
元気であるためにも
姿勢を正しくすることがとても重要だと感じてます。




 

姿勢の乱れは心も乱れます。

脳神経から送られてくる伝達が
背骨の歪みがあると正しく伝達できなくなるとも言われています。

自律神経失調症は、まさしくこの状態です。

呼吸が浅くなりますから脳に酸素が行きにくくなり
イライラしやすくなります。


 

ご家族でもお互いに姿勢のチェックをしてみてください。

 

詳しいチェックは、下記HPの方をみていただき
参考にしてください。