多摩市 整体ベースの丸太ヨガ パソコンやスマホの使いすぎでの首の痛みのトラブル急増中!!
2019/10/04
ブログ
現代人の仕事は、ほとんどがパソコンが主流になってきました。
そして、スマホもたくさん利用する時間が増えました。
毎日、何時間も机に座りパソコン作業をされていることが
多いオフィスワーカーの方の悩みは、
・眼精疲労
・首や肩のコリや痛み
・頭痛
・自律神経失調症
で悩んでいる方って、とても多いのです。
こんな悩みです・・・
・ストレートネック
・ゲーム首
・うつむき族
・パソコン症
と呼ばれている現代病です。
同時に眼精疲労がひどくなります。
最近は、小さい子供のゲームのやりすぎに寄る
この姿勢の悪さから、身体の不調も多々起きています。
では、どうしたら良くなるのでしょうか?
首の位置を正しい状態に戻す必要があります。
詳しい記事は、下記のホームページから
お読みください。