2024年12月29日背骨コンディショニング腰痛改善講座開催します
2024/11/29
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こちらの講座は満席となりました。ありがとうございました。
腰痛改善講座は
仙骨枕とテキストをお渡ししてお持ち帰りいただきます。
2時間の講座を予定しています。
受講費用：５，５００円 （ 仙骨枕とテキスト 付３，６５０円相当）
12月29日（日曜日 ）
13時～15時の2時間 の講座となります。定員5名
https://ssl.form-mailer.jp/fms/747af1a9547401
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お申込みはこちらをクリックしてください
- 会場住所
- 東京都多摩市関戸2－32－5カネシロビルB1 スタジオプラーナ
- 会場ホームページ
- http://www.studio-pura-na.com/
『背骨の歪みは万病の元！』
背骨が歪むと、身体のあちこちに不調が」でてきます。
自律神経の乱れは、まさしく背骨から整えること！
がとても大切になります。
年をとってくると筋肉の衰えも気になりますね。
特に身体を支えるのに必要なのが
足とお尻の筋肉が重要です。
『筋肉が骨を支えてくれる』
筋トレも大事だと気づかされました。
まずは仙骨と背骨の歪みを改善して
チューブ（セラバンド）で軽い負荷をかけて
筋力トレーニングをいれていきます。
腰痛の方はお尻の筋肉が弱くて骨盤が支えられないので
お尻の筋肉を付けましょうね。
腰痛改善講座は
仙骨枕とテキストをお渡ししてお持ち帰りいただきます。
2時間の講座を予定しています。
受講費用：５，５００円 （ 仙骨枕とテキスト 付３，６５０円相当）
既に仙骨枕をお持ちの方は2,000円を差し引きますので
３５００円で受講可能です。
ベーシックブック1,650円は付いています。
お申込みはこちらから
https://ssl-panel.form-mailer.jp/account/forms/547401/fieldsets
東京都でキャンペーンをしています
この講座はPAYPAYでの支払いも可能ですので
とてもお得な講座ですよ！
キャンペーンは、令和６年１２月１１日（水）から１２月２７日（金）までを
予定してますが、予算が上限に達する見込みとなった場合は前倒しで終了
ですので 、講座は12月29日ですが、事前決済が可能ですので
受けたい方は早めにお支払をいただいた方が良いかと思います。
支払いはこのQRを読み込んでお支払いください
『スタジオプラーナに支払い』と表示されます。
キャンペーンは予算が上限に達すると早めに締め切る
とのことです。
オンライン講座が希望の方は
ご相談ください
